男性进入衰老期后，2处会“变大”，2处会“缩

　　导语：不管是男性还是女性，都非常注重自己的颜值，影响颜值的因素有很多，最重要的一个因素就是衰老，当面对衰老的时候，男性表现得也没有那么坚强。

　　因为当身体逐渐衰老之后，我们的生命力也会变得越来越弱，体质也会受到严重的影响，容易患上一些疾病。

　　当我们意识到衰老问题之后，再去对抗衰老的话，这时候就已经晚了，对于大部分男性来说，如果想要衰老的速度变慢，那么在年轻的时候就要养成一个良好的生活习惯，不要抽烟喝酒，也要坚持锻炼身体，还要有一个健康的饮食。

　　大部分男性朋友为了养家，他们会天天在公司里加班，有时候甚至一个月都休息不了几天，虽然这样会给自己带来很多的工资，但是容易引起一些健康问题，而且也会让衰老的速度加快。

　　衰老的到来并不是突然间发生的，而是随着时间的推移而逐渐形成的，当男性的身体进入衰老状态之后，身体上会有这几个变化。

　　如果男性身体上出现这“2大，2小”，说明身体已经进入衰老状态

　　2大

　　1、牙缝变大

　　我们吃肉食的时候会把肉塞到牙缝里面，让我们出现一种不舒服的感觉，这和牙缝大有关系，如果牙缝比较小的话，这些食物就不会塞到里面去。

　　牙缝的大小和我们的年龄有关，年龄越大的人，他们的牙缝越大，大家都知道，年龄越大的人，他们的身体越衰老，所以说牙缝的大小和衰老有关系，如果一个人上了年纪的话，他的牙齿容易出现各种各样的问题，也会出现牙缝大的情况。

　　如果之前吃东西不塞牙，但是突然间出现了塞牙的情况，那么有可能说明你的身体已经进入衰老的状态了。

　　2、臀围变大

　　大部分男性进入中年期之后，都会出现变胖的情况，身材会变得圆润很多，臀围甚至比一些女性的臀围还要大。

　　因为年纪变大之后，我们的身体器官功能会下降很多，这导致代谢的速度不如以前，虽然吃的食物都是一样的，但是因为代谢速度的变慢，所以会导致体内的脂肪不断的堆积，时间长了之后，臀围和腹部就会变得越来越大。

　　如果你的饮食习惯一直没有改变，但是身材和臀围却有了很大的变化，比如说身体变胖了，臀围突然间变大了，其实这些和身体衰老有关系，是衰老的一种表现。

　　2小

　　1、听力变小

　　一般来说听力变小只会发生在老年人身上，随着年龄的增长，我们的耳鼓膜会变得很厚，这是导致听力下降的原因之一，如果老年人的听力不好，那么就需要助听器来帮助自己提高听力。

　　50岁之后的男性朋友们，如果感觉到自己的听力变差了很多，比如说看电视的时候，听不清电视剧里面的对话，需要加大音量的话，这肯定和自己的耳鼓膜有关，耳鼓膜变厚之后就会严重影响听力，这也说明了你已经进入了衰老的状态。

　　2、肺功能变小

　　基本上每个人都会做体检，体检的时候有一个必查的项目，这个项目就是肺活量，因为肺部控制着我们的呼吸，是一个非常重要的器官。

　　如果肺部出现问题的话，我们的肺功能会下降很多，会影响我们的呼吸系统。

　　如果自己的憋气时间小于一分钟的话，那么说明我们的身体已经进入衰老阶段，男性朋友们可以测试一下自己到底有没有进入衰老状态。

　　结语：在日常生活中，我们一定要保养好肺部，如果肺功能下降的话，将会导致我们的肺活量也下降很多，最终会让衰老的速度变得更快，为了让衰老变慢，男性朋友们可以可以提高自己的肺活量，来达到延缓衰老速度的作用。

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