脊骨论

读《脊骨论》的新启发

理财鱼小提示：读《脊骨论》的新启发 1、四肢松沉，脊柱起拔，才能解放脊椎。 社会人的后天用力习惯为肢体局部力，谓之为拙力；原始人类先天遗传的脊柱发力做功，谓之为良能。内家拳站桩换劲，都是通过松沉四肢，罢黜后天拙力，恢复先天良能。所以站桩并非一动不...