开胯 相关开胯的文章 太极拳的开胯之迷 理财鱼小提示：太极拳的开胯之迷 1“裆劲要开，要虚，裆开然后心气发动”。 裆和胯很容易混淆，马步开横裆，弓箭步开直裆。开裆使下盘稳固。 2、胯的部位。指腰椎与胯骨的契合处，开胯则能打通上下的劲，但开胯很难。 3、用骨不用（肌）肉-行拳、盘架要慢练。慢... 查看更多 共1页/1条
