仲春时节来临！新一轮赏花季即将开始！
理财鱼小提示：仲春时节来临！新一轮赏花季即将开始！
花满枝头，热烈相拥
深深浅浅，交相辉
微雨众卉新，一雷惊蛰始。
田家几日闲，耕种从此起。
春雷始鸣，气温回升
桃红李白，莺鸣燕来
一阵催花雨，数声惊蛰雷
在这乍暖还寒时候
几场春雨，宣告着
正式步入
“红入桃花嫩，青归柳叶新”
的仲春时节
惊蛰·三候
古代将惊蛰分为三候：
一候桃始华
二候仓庚鸣
三候鹰化为鸠
桃始华丨桃之夭夭，灼灼其华，乃闹春之始
仓庚鸣丨黄鹂最早感春阳之气，嘤其鸣，求其友
鹰化为鸠丨《章龟经》曰：仲春之时，林木茂盛，口啄尚柔，不能捕鸟，瞪目忍饥如痴而化，故名曰鸤鸠
惊蛰·养生
饮食清淡，吃暖食。惊蛰一到天气回暖，清淡的食物有助于人体的新陈代，惊蛰节气养生的重点在于护肝健脾，清淡的饮食能起到护肝健脾的作用。惊蛰时节饮食起居应顺应肝之性，助益脾气，令五脏和平。宜吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物，少吃动物脂肪类食物。可多吃鸭血、菠菜、芦荟、苦瓜、木耳菜、芹菜、油菜、山药、莲子、银耳等食物。
张亚多摄
预防感冒、肠胃病。“三月害怕寒回头”，惊蛰时节，早晚温差大，阴雨天气多，乍暖还寒很容易导致感冒和流感，所以要在饮食上进行调理，使自己的免疫力得到提高，日常的保暖也是十分重要的。
对于那些有花粉过敏症的人这个季节就要避免与过敏源接触，随身携带一些过敏药物，这样可以以防不时之需。
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