魔音穿脑？是因为你长“耳虫”了

“求求你别再唱了！”

“听我说谢谢你，因为有你，温暖了四季。”

刚刚过去的4月，有太多人都被这句歌词深深困扰，以至于我一看到相关表情包，就想捂住耳朵：求求你别再唱了！赶紧过气吧你！

十年前，“魔音穿脑”的神曲还没有这么多，在我印象里，《江南Style》是第一首对我耳朵和心灵进行了严重摧残的神曲。然而，随着网络歌曲、抖音神曲逐渐侵入乐坛，越来越多的旋律在我们耳边像蚊子一样“嗡嗡嗡”地响个不停。

各大广告公司也抓住了“抖音法则”：歌词简单、旋律上头、时长在15秒左右，再加以无限循环，就能让品牌logo伴你入梦。就比如“蜜雪冰城”之所以能够打入全国网友的脑壳里，多少都离不开“你爱我啊，我爱你”的魔性歌词。

魔性歌词+旋律，让品牌logo伴你入梦。

有趣的是，“魔音穿脑”却不能只怪音乐自身，其实，我们大脑里的“耳虫”（Earworm），也是加剧我们被洗脑的罪魁祸首。

研究表明，99%的人都会遭遇耳虫的侵袭，甚至有92%的人，每周就要被耳虫拜访一次。

动画片里，海绵宝宝就曾被一条绿色的“耳虫”支配，所以整个人像疯了一般，反复唱着同一段旋律，根本停不下来。

但现实中，耳虫并不是一条真的虫子，而是一个文学性的比喻，它的学名为“不自主的音乐联想”。耳虫的长度通常为15~30秒，这也正是短视频平台的播放时长。

海绵宝宝就曾被一条绿色的“耳虫”支配。/动画片截图

在心理学上，耳虫属于感觉后像(afterimage)，当我们的感受器官受到刺激之后，之前的感觉不会立马消失，而会停留一段时间。比如，我们睡觉前关灯以后，视觉里似乎仍有一丝光亮。而耳虫，是一种听觉层面的感觉后像。

研究者指出，耳虫现象涉及我们大脑的听觉皮质、情绪和记忆。这不仅与音乐的特性有关，也跟人的情绪 、性格以及我们大脑的“脑回路”相关。

一个人在情绪低落的时候，一首伤心的情歌就会成为他的耳虫；一个有强迫症且神经质的人，也比不那么敏感的人更容易被耳虫骚扰。研究显示，大部分的音乐从业者都会长期经历“耳虫”的困扰，正是这种对旋律无法抑制的“复读机制”，才会对音乐产生更强的记忆力。

据说，莫扎特就是因为常年被各种“耳虫”缠身，于是在暴躁中将脑海里中的旋律记录下来。

耳虫，是一种听觉层面的感觉后像。

另外一项报告指出，不断被耳虫骚扰的人群，他们在睡眠时，大脑里的前额叶与左颞叶区域会有更多的慢波振荡，而慢波振荡就是帮助我们在夜晚“巩固记忆”的大脑神经活动。

所以说，“耳虫侵扰”就是大脑要把一段记忆放进皮层网络中，并试图把它“封印”到长期记忆里。麻烦的是，耳虫“多”的人，也意味着睡眠质量更加不好。

有什么方法式能帮我们对抗讨厌的耳虫吗？

海绵宝宝里提出了一种方案：用一段新的旋律，“碾压”之前把你逼疯的那个声音。但这个方法的代价是，如果消除得不彻底，两种音乐可能会不断在你脑袋里反复横跳，最终你还是要大喊救命。

海绵宝宝里提出了一种方案：用一段新的旋律去“碾压”之前把你逼疯的那个声音。/动画截图

更靠谱的方式法其实是嚼口香糖。

英国雷丁大学首席研究员Philip Beaman的一项研究表显示，“大脑中涉及听力、记忆和想象曲调的部分，不仅包括听觉皮层，还包括与语言生成相关的区域”。

通俗来说，耳虫和我们的嘴巴是相“连通”的——当我们被魔音洗脑的时候，我们的发声器官嘴巴往往处在一种闲暇状态。

如果让我们的嘴巴“有事可做”，大脑就无暇循环播放脑海里的神曲了。所以说，下次要被魔音洗脑，赶紧把口香糖咀嚼起来！

参考资料：

KnowYourself ｜一闭上眼就响起洗脑神曲？“魔音绕脑”原来是“耳虫”在作祟

环球科学 | 为什么你总被神曲洗脑？

新认知 | 为什么我们会被神曲洗脑？

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