吃一口等于8个鸡蛋，儿科医生直言：孩子不妨多吃，发育好长高个

　　济宁微山的王大哥有两个儿子，大儿子12岁的年纪，因为挑食不爱吃饭，总是生病，个子又瘦又小。相比而言，小儿子不挑食，喜欢喝牛奶，吃鸡蛋，平时也不像哥哥一样不爱运动，喜欢打篮球。因此才8岁的年纪，但是个头已经紧跟哥哥的个头。王大哥对此感到十分迷茫，明明俩孩子都是吃得自家的饭菜，怎么两个孩子的身高悬殊如此大。

　　王大哥带两个孩子去医院检查，经过一系列的检查发现是缺钙引起的挑食不爱吃饭。王大哥一开始还以为是俩孩子经常打闹使小性子就没怎么在意。后面孩子的食欲越来越低，身高发育也几近停滞，王大哥才意识到事态的严重。医生解释说，小孩子的身高受到的影响因素有很多，最大的因素就是我们常说的70%的遗传因素，也就是先天性因素，但是也不能完全地说家长高的，生的孩子也就一定是个高个。像是后天的饮食、生活、环境、睡眠这些因素如果能够及时地补充上的话，孩子的身高也一定能发育的好。

　　经过医生的饮食调整，王大哥的大儿子也慢慢的恢复了食欲，又是正处在生长发育的关键时期，孩子的身高开始猛蹿了十几公分。

　　一般孩子缺钙，会出现这3个异常，家长可自检

　　（1）初期

　　这一时期的孩子胃口差，不爱吃饭。孩子因为钙量没有补足，缺钙阻碍了味蕾细胞的再生。孩子出现味觉下降，食欲差这一问题。孩子不吃饭也没有饥饿感，厌食抗拒吃饭。

　　（2）中期

　　这一时期的孩子身高发育迟缓。孩子慢慢的发展成不爱吃饭不吃饭，食物中的营养无法被摄入到孩子体内，长期发展下去孩子体内吸收不到钙质就会影响骨骼的生长，阻碍孩子发育。出现个子明显矮于同龄人，发育缓慢，甚至发育停滞的情况。

　　（3）末期

　　这一时期的孩子容易出现抵抗力低下的问题。孩子不吃饭营养跟不上就会导致营养不良。长期缺乏营养孩子的免疫抵抗力因此下降，尤其是一到换季，孩子的身体就开始经受不住各种病菌的侵入从而感冒发烧，或者容易被身边的人感染，出现反反复复生病不见好的毛病。

　　吃一口等于8个鸡蛋，孩子不妨多吃，发育好长高个

　　小孩子不爱吃饭，家长也不能一时心急盲目地给孩子吃一些不健康的食物，考虑到饮食的来源性和可靠性，建议家长给孩子补充1钙。它的钙含量高于牛奶和鸡蛋，每天吃一次可达到8个鸡蛋的效果，及时足量地补充孩子在发育时所需的钙质营养。它进入孩子体内，帮助快速打开孩子味蕾，极易被孩子消化吸收，极大地提高了对钙质的吸收利用率，满足钙质的摄入需求。此外还有锌元素，也能帮助孩子进行免疫力的调节，提高孩子的免疫系统功能，增强孩子的体质，助力孩子长个发育。

　　除此之外，还需同步做好这些事

　　建议孩子应该多晒太阳多运动。孩子这样做有2个好处，一方面多运动能够增强孩子的体质，刺激骨骼促进长高。另一方面晒太阳有助合成维生素D，有助长个。

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