睡得

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国际睡眠日今天你睡得好吗？

理财鱼小提示：国际睡眠日今天你睡得好吗？央广网成都3月21日消息（记者苏莉实习记者熊智龙）睡眠是人体不可或缺的生理现象之一，人生大约有三分之一的时间都是在睡眠中度过的，今天是3月21日，也是世界睡眠日，今年世界睡眠日的主题为“良好睡眠健康同行”...
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世界睡眠日︱打鼾代表睡得香？当心呼吸暂停

理财鱼小提示：世界睡眠日︱打鼾代表睡得香？当心呼吸暂停世界睡眠日︱打鼾代表睡得香？当心呼吸暂停为什么肥胖的人更容易打鼾呢？与非肥胖人群相比，肥胖人群舌体、软腭内脂肪沉积，导致上气道明显狭窄、塌陷和气流阻塞，因此更易呼吸不畅，产生鼾声。打鼾...
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全球第一位虚拟主播，休眠了 / 被子越厚，睡得越香？

2月27日，中国成功发射长征八号遥二运载火箭，将22颗卫星送入约500千米高的太阳同步轨道，刷新了中国“一箭多星”的发射纪录。中国航天科技集团指出，这些卫星来自中国七家商业航天企业，主要为光学遥感卫星，包括两颗对地观测遥感卫星。其中，海南一号01...
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胡萝卜和它一起煮，补气血睡得香！滋阴润肺，胜过80%保健品！

理财鱼小提示：胡萝卜和它一起煮，补气血睡得香！滋阴润肺，胜过80%保健品！疾病都是吃出来的，很多人不注重养生造成的，今天为大家伙推荐一道养生滋补粥，煮小米粥时加入一根胡萝卜，胡萝卜和小米是纯天然的绝配。吃起来爽口嫩滑，是我们生活中的美食，能够...
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睡得越早，死得越早，是真是假？科学研究发现：有一定道理

其次睡眠时间太长，对于60岁以上和有基础病的中老年朋友也存在一定健康隐患，一方面睡眠时间过长可能会引起人体生物钟紊乱，导致头昏乏力等一系列不适。另一方面，对于有心脑血管基础疾病的中老年人，如果睡眠时间过长，也应提高警惕，防止脑梗、心梗等问...
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