疫情期间宅在家，全民健身动起来（四）
理财鱼小提示：疫情期间宅在家，全民健身动起来（四）
全民健身计划
“宅家也能跳广场舞”
疫情期间
你是不是因为在家中不能外出
感觉全身酸软无力？
从今天起“恒春临沧”公众号每日推出
一个“宅家也能跳广场舞”
系列专题片
让我们和市文化馆的老师一起
动起来吧！
今天为大家带来的是“宅家也能跳广场舞”系列之二：傣族广场舞
傣族舞蹈的动作大多婀娜多姿，节奏较为平缓，但外柔内刚、充满着内在的力量，其表演风格是刚柔相济、动静配合，傣族舞蹈最大的特点就是以特有的屈伸动律而形成的手、脚、身体“三道弯”的造型，“三道弯”是傣族舞蹈富有雕塑美的典型的基本特征。
今天给大家带来的傣族广场舞是在传统傣族舞基础上改编而成，动作更加简单易学，能达到舒展筋骨，改善肌肉紧张的健身作用。
傣族广场舞
END
世界佤乡好地方
避寒避暑到临沧
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