真正厉害的人,都把自己调成了“节能模式”
《半山文集》中有这样一段话:
“生活的磨盘很重,你以为它是将你碾碎,其实它是在教会你细腻,并帮你呈上生活的细节,避免你太过粗糙地度过这一生。”
走在人生的旅途中,越往前行,负重越多。
人到中年,渐渐懂得,越来越累的生活,是在提醒你:只有适时转换人生的模式,才能拥抱幸福。
而真正厉害的人,都早已把自己调成了 “节能模式”。
把情绪设置成节能模式,不内耗英国作家狄更斯说:“情绪心态之健全,比一百种智慧更有力量。”
只有始终保持情绪稳定的人,才能感受到人生掌握在自己手中的快意。
心理学家武志红,曾发表过一篇漫画。
女主花花发消息询问同事,中午要不要一起去对面新开的店吃饭,可她等了十分钟,也没有得到同事的回复。
她开始惴惴不安地猜测,同事这么久都没有回复,是不是自己有什么做得不好的地方,得罪了对方。
直到过了大约半小时后,她才终于收到了同事的回复:
“抱歉啊花花,我刚才在和老板讨论加薪的事情,没有注意到你的消息,中午一起吃饭吧,我正好也想去那家店呢。”
花花工作汇报的时候,无意中瞥见上司皱了一下眉头,心里顿时沉了一下,开始忐忑不安。
会议结束后,她的心情愈发低落了,认为今天的汇报自己讲得很差。直到上司走过来对她说:“这周数据很不错,继续加油哈。”
临睡前,花花翻看朋友圈,发现朋友慢慢给她俩的共同好友都点了赞,唯独没有给自己点赞,瞬间失落了起来,觉得好像对方故意疏远自己。
结果周末的时候,慢慢主动来找她一起逛街看电影。
那些她所担心和顾虑的事情,到最后都没有发生。
很多时候,生活中的一些烦恼,都是我们主观臆断产生的。
而凡事想太多,只会形成内耗心理,让自己活得很累。
莎士比亚说:“一个人思虑太多,就会失去做人的乐趣。”
世上本无事,庸人自扰之。
对于心思敏感的人来说,别人不经意的一些言行,都会给自己增加不必要的心理负担,让自己陷入情绪内耗中,饱受折磨。
真正厉害的人,早就把情绪调成了“节能”模式。
戒掉敏感和玻璃心,保持适当的顿感力,这样才能从容淡定地做好每一件事。
把身体设置成节能模式,不透支枸尔顿说:“最穷苦的人,也不会为了金钱而放弃健康,但是最富有的人,为了健康甘心情愿放弃所有金钱。”
人最大的愚蠢就是,用健康换取其他身外之物,还不以为然。
二十岁时,仗着年轻、身体素质好,你熬夜打游戏、通宵刷剧,以为这才是青春的无拘无束;
三十岁时,为了顾全面子,你接过朋友一杯又一杯递来的酒,觉得开心最重要;
四十岁时,上有老下有小,你一刻不敢懈怠,每日晨兴夜寐地赚钱,以为来日方长。
殊不知,正是这些你不以为然的习惯,在悄悄消耗着你的身体。
抖音网红兰姐,是一位独立自主,事业有成的新时代女性,但因为她太忙,忽视了自己的健康,最后,她把自己累成了肺癌晚期。
性格好强的兰姐,曾经给自己制定了长远的目标。为了满足自己的赚钱欲望,兰姐根本无暇照顾好自己的身体。
生意忙的时候,经常性一连几天都吃不好睡不好。
因为过度劳累,兰姐好几次晕倒在店里,但她没有重视身体的预警,只是选择醒来之后,休息一下,然后便继续工作。
有一天,兰姐又一次不舒服,这次她实在撑不住了,才去到医院做了检查。没想到,医生告知,她已经是肺癌晚期,生命只剩下最后三个月了。
兰姐顿时崩溃了,想到自己拥有的大别墅、豪车,和自己的所有财富,她突然觉得,除了身体健康,其他都不重要了。
她开始反省过往,任性熬夜、不注意休息、经常胡吃海喝,是这些不良恶习让她透支了身体。
从此,兰姐开始调整自己,放下手中的一切,积极抗癌。
每个人都有自己的不容易,每个人的生活也都有无奈之处。但是,任何时候,都不能以糟蹋自己的身体为代价去硬抗。
正如茨威格那句经典的话:“她那时还太年轻,不知道所有命运馈赠的礼物,早已在暗中标好了价格。”
肆无忌惮地透支身体,终有一天要付出更大的代价偿还。
人最珍贵的是健康,除此之外,一切都是浮云。
真正厉害的人,懂得将身体设置成“节能模式”。
规律作息,按时吃饭,定期运动,有节制、不纵欲,这样才是对未来最好的投资。
把时间设置成节能模式,不拖延卡耐基曾说过:“人性之中最可悲的一件事,就是我们所有人,都拖延着不去生活。”
拖延浪费的是时间,磨尽的是锐气,让人慢慢失去了积极向上的动力。
唯有马上行动,才能触摸到我们想要的生活。
在知乎上看到一位博主的分享:
博主有一位同事小张,重点大学毕业,工作能力强。但是他有个缺点,做事总喜欢拖延到最后一刻。
他们公司的产品,一般需要两个星期就能生产出来。但客户都怕他们太赶,质量无法保证,便放宽了期限,三个星期后来收货。
有一次,小张接到了一份订单,他想着:“现在离交货还早得很,先放着吧。”
转眼一个星期到了,小张却还是不着急处理这笔订单,不但如此,他还为自己找理由:“要是真的来不及了,就下个急件单吧,生产部门总能赶得出来的。”
最后,眼看只剩五天了,小张这才火急火燎地下了急件单。
结果,慌忙之下,不是他的订单描述有问题,就是产品设计图有问题,这样来回沟通协商几个回合后,距离交货便只剩下三天时间了。
生产部门的人一看,可谓怨气冲天,加班加点紧赶慢赶,还是没有完成订单任务。
产品没有按时交出,耽误了客户的活动,客户大发雷霆,取消了所有订单,终止了与公司的合作关系。
老板了解事情的原委之后,一怒之下,开除了小张。
虽然,拖延可以让你获得片刻的轻松,但耽误了时间节点,反倒误了大事。
塞谬尔·约翰逊说:“我们一直推迟,我们知道最终无法逃避的事情,这样的蠢行是一个普遍的人性弱点,它或多或少,都盘踞在每个人的心灵之中。”
拖延看似是无关痛痒的小事,实际上, 它不仅会给工作带来困扰,也会影响我们的人生发展。
真正厉害的人,都学会了将时间设置成“节能模式”。
增强执行力,设置完成目标的截止日期,融入积极向上的环境之中,只有这样,才能在变得优秀的路上稳步前行。
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