李兰娟院士提醒：若身体2处发痒，或是肝脏出现问题，不可大意

　　导语：说起肝病大家也并不陌生，肝病是种最难早发现的病，因为它周围的神经不是很灵敏，因此一般感觉有疼痛感的时候，就已经是晚期

　　提到肝病，就不得不提起李兰娟院士，李兰娟，是中国人工肝的开拓者，肝病研究科的专家，对肝病有着丰富的临床经验。其实无论是哪种病，早期其实都有表现。

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　　李兰娟院士提醒：若身体2处发痒，或是肝脏出现问题，不可大意

　　1、双眼发痒

　　眼睛是我们身体比较敏感的器官，也是非常关键的部位，因为我们依靠它来接受新鲜的事物

　　由于现在电子产品的发达，因此越来越多的人开始用电子产品来工作，对眼睛的伤害非常的大，因此会出现眼干和眼涩发痒的现象出现，因此在工作时一定要即使的休息，让眼睛得到好的放松

　　但是，不是所有的眼干眼涩发痒都是因为疲劳引起的，若经常的出现这种现象，很有可能是因为肝脏受损，眼睛得不到充足的营养引起的，若病情加重的话，会有黑眼圈出现。若是眼白出现黄色，可能是肝病已经到了中晚期。

　　2、皮肤出现红并且经常的痒

　　因为肝脏是主要的排毒器官，如果它出现问题，身体的代谢和排毒功能就会下降，因此我们的毛细血管就会逐渐的扩张，因此很容易出现发红发痒的现象。

　　02

　　肝若不好，身体还会出现以下异常，莫忽视

　　没有胃口、腹泻

　　生活中腹泻多由饮食问题引起，及时调整改善即可缓解。如果这种情况长期发生，则可能是肝脏疾病引起的。

　　胆汁是肝脏中的众多物质之一。它是促进肠道内食物分解的重要物质。

　　如果肝脏受损，胆汁的分泌也会受到影响，肠道内的食物不能及时分解消化，就会引起腹泻。

　　经常频繁乏力

　　重体力劳动或运动后，身体会出现明显的疲劳。一般情况下，经过一定的休息后，会逐渐缓解。

　　但是，如果休息后仍然感到疲倦，则可能患有肝脏疾病。

　　运动后，脑神经会向肌肉细胞传递信号，这需要胆碱酯酶进行传递和交流。

　　合成胆碱酯酶的重要器官是肝脏。如果肝脏有病，没有办法及时合成，身体就会虚弱。

　　03

　　呵护肝脏健康，平时可以多做这3件事，或对养肝有帮助

　　1、经常运动

　　众所周知，运动对身体有很多好处，但还是有很多人懒得动。他们休息时不是坐着就是躺着，但往往不知道这对肝脏健康非常不利。

　　长时间不运动，不仅会在体内堆积脂肪，引起肥胖，还会增加肝脏的代谢负担，诱发脂肪肝。

　　因此，想要身体健康一定要适量的运动，特别是在饭后，尽量不要吃饱了就坐下，可以选择散步和打太极，大约运动半小时

　　2、及时补充水分

　　常喝水也是护肝的好办法，因为我们身体的新陈代谢和稳定各器官的正常工作都离不开水，并且常喝水还可以帮助身体的排毒，因此会给肝脏降低负担，所以说大家可以适当的喝水

　　3、定期去检查

　　现在生活好了很多，但还是有很多人缺乏健康知识，认为自己的身体很健康，没有明显的异常。但是，您必须知道肝脏是一个沉默的器官。受伤时难以发出声音，也难以及时发现。身体出现明显异常时，往往是中晚期。

　　因此，即使您觉得自己的身体正常，也应该每六个月或一年检查一次身体状况，以有效预防肝病。

　　温馨提示;身体的健康不是小事，大家一定要注意，特别是肝脏的健康更要需要大家的细心观察。日常注意饮食、坚持运动保持一个健康的体质。

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