1月第二周读者荐购排行榜

出版社：浙江人民出版社

内容简介：生命原本是单纯的，可是人却活得越来越复杂了。许多时候，我们不是作为生命在活，而是作为欲望、野心、身份、称谓在活，不是为了生命在活，而是为了财富、权力、地位、名声在活。在一定意义上，人生觉悟就在于透过这些社会堆积物去发现你的自然的生命，又透过肉身生命去发现你的内在的生命，灵魂一旦敞亮，你的全部人生就有了明灯和方向。在这个浮躁的时代，让生命回归单纯，活出生命的品质。

02

书名：重塑

定价：59.8元

作者：刘兴亮，白玉珊 著

出版社：东方出版社

内容简介：全网300万粉丝追捧的理想人设打造术尽在此书！在短视频时代，如何从“完美人设”进阶“真实人设”？本书详细阐述了塑造人设的7大必备技能：

如何快速提升专业技能；

学习高效阅读，掌握更多知识；

如何打造自己才外形；

怎样讲好自己的故事；

如何写出好内容；

怎么作一场打动人心的演讲；

如何开拓弱关系。

另附6类常见案例，创业者、运营喵、程序猿、设计狮、产品锦鲤、市场汪都可以跟着做！

凭借这本切实可行的职场指南，用人设力撬动思维变现，开启你的超车人生！

03

书名：错失恐惧

定价：56元

作者：[美] 帕特里克·J.麦金尼斯 著

出版社：天地出版社

内容简介：错失恐惧症（FOMO），指的是一种总在担心失去或错过什么的焦虑心理。随着社交媒体的疾速发展，错失恐惧已经蔓延到全球各地，成为一种文化危机。本书作者帕特里克·J.麦金尼斯是FOMO一词的创始人，通过近20年的观察和思考，在本书中定义了错失恐惧症和更好选择恐惧症（FOBO），探究其发生机制，探讨它们是如何影响个人生活、组织行为和商业决策的，并提出了行之有效的解决方案。

通过本书，你将学会如何正确看待错失恐惧症，改造它，让它为你所用，不被繁冗的信息干扰和夺走注意力，摆脱焦虑、恐惧、忌妒和患得患失之心，学会权衡选择的成本和收益，提高决策力和行动力，将注意力转移到人生中真正重要的事情上。

04

书名：与情绪讲和

定价：79元

作者：郝洁

出版社：清华大学出版社

内容简介：全书从情绪的本质和影响（第一部分）入手，归纳分析14种积极情绪（第二部分）、8种消极情绪（第二部分）和5种中性情绪（第四部分）。每个情绪的展开分为：情绪情境故事及开篇讲解、情绪分析、情绪引导与表述，三个部分组成。

05

书名：孩子, 你是在为自己读书

定价：39.8元

作者：周舒予著

出版社：北京理工大学出版社

内容简介：本书是一本写给中小学孩子看的图书。本书不仅让孩子明白学习的意义, 更全方位提供高效的学习方法, 彻底激发孩子的内在学习力, 让孩子成为学习的高手。本书根据孩子的心理特点及学习特点, 可以告诉孩子: 如何点燃学习热情, 激发自己的内在动力; 如何进行学习规划, 让自己永远快人一步; 怎样学会时间管理, 运用好每一分钟; 如何提升记忆力, 练就最强大脑; 如何认真听讲, 全面提升学习效率; 怎样加强课后复习, 让自己变身成“学霸”; 学会应试技巧, 轻松取得好成绩……只要努力, 每个孩子都能成为学习的高手, 为自己赢得一个光明的未来!

06

书名：真香定律

定价：42.8元

作者：书鱼 著

出版社：北方文艺出版社

内容简介：群体与社会如何影响自我？

行为的内在逻辑到底是什么？

自我背后的人和环境是如何影响我们每个人的？

当你真正读懂《真香定律》，并在日常生活中加以灵活运用，你在改变自我、他人或社会时将变得更有影响力！

07

书名：选择共情:让你拥有疗愈自己、改变世界的能力

定价：79.9元

作者：贾米勒·扎基 著 张俊杰 译 湛庐文化 出品

出版社：中国纺织出版社

内容简介：如何提高一个人的的共情能力？如何改善共情缺失的社会现状，消除不同群体间的偏见和隔阂？如何减轻过度共情带来的心理上的负担？

这些问题的答案，都在这本书里。《选择共情》是斯坦福大学副教授贾米勒·扎基多年研究的集大成之作。作者结合自己的亲身经历，向读者娓娓讲述了当今社会的人们因为缺乏共情带来的人际交往不畅、职场恶性竞争、医患关系紧张乃至种族隔离等问题。同时，贾米勒·扎基还提出了一个颠覆性的新观点共情不是与生俱来的人格特质，而是一种可以习得和发展的能力。并且他结合前沿心理学研究成果，给出了如何提升共情水平的实践方法，使本书成为一本既饱含温情又科学实用的佳作。

当所有人的共情能力都得到释放和发展，我们的生活、人际关系、组织和社会的状态也会越来越好。理解并学会共情，也能让愈发冷漠分裂的世界更加包容与温暖。

08

书名：现代信仰的诞生

定价：79元

作者：(美)伊桑·H.沙甘(Ethan H. Shagan)著

出版社：社会科学文献出版社

内容简介：这部具有里程碑意义的著作，追溯了从中世纪到启蒙运动西方基督教信仰的发展历程。作者不关注信仰的内容，而是从根本上思考人们对信仰本身的态度。沙甘先向我们解释了宗教信仰如何在中世纪欧洲备受推崇，被当作是一种与判断、思考、感知截然不同的精神力量。然而随着新教革命的爆发，人们开始讨论宗教信仰与知识的关系，以及它与物质层面上认识方式的区别。本书充满启发性地回答了这些问题，向我们展示了宗教信仰如何以一种自相矛盾的态度，与科学、社会一同成为理解现代世界的重要方式。

09

书名：学会提问

定价：69元

作者：[美]尼尔·布朗(Neil Browne),[美]斯图尔特

出版社：机械工业出版社

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