更简单还是更复杂？如何看待社交媒体对恋爱的影响？(2)
异地恋情侣对于社交媒体的需求更甚，有研究访问了一些异地恋情侣，有人表示“如果没有社交媒体我们这段恋爱就谈不下去了”。[4]社交媒体即时分享、长久在线的特征弥补了情侣们身体不在场的状态，表情包、语音、视频电话等聊天功能也提升了网络交流的乐趣和真实感。
爱情三角理论认为亲密感、热情和承诺是组成爱情关系的三大重要元素。其中亲密感代表情侣的黏着度，相互认同、增加互动能够有效提升双方的亲密感。[5]
情侣们在社交媒体上聊天、分享恋爱日常、秀恩爱等行为增加了彼此的互动，对亲密关系也就能产生粘合和催化作用，不论是秀恩爱本身包含的对对方的认可还是收获他人的关注与祝福，都能使得双方获得心理满足感，从而更加亲密。
2. “电子监视”与“信任危机”
在带来便利的同时，社交媒体也容易酝酿亲密关系中的信任危机。
社交媒体的分享性质使之成为许多人记录日常生活和分享内心情感的平台，这些内容并不一定在情侣之间交流分享，于是观看伴侣的社交媒体平台似乎成了亲密关系中的默认行为。关注伴侣的社交媒体并非出于不信任，更多是出于一种好奇和关心，因而适度“监视”能够帮助更好地了解彼此。
每个人都会有个人隐私空间，但很多情侣的“监视”行为会超过限度，甚至侵入个人隐私，如关联彼此的通讯软件、检查对方的手机等。这些行为在情侣之间并不能很明确地定义为侵犯隐私，如果不让对方探查反而像是心虚的表现，当事人的不情愿也很容易成为争吵的导火索。
当今的社交媒体互联性，也使得用户能够顺着一条社交媒体发布内容的评论点赞找到伴侣朋友、关注的人的主页，而一旦发现自己不熟悉的人或事就很容易引起吃醋或不安。
社交媒体关系有时也反映出一定的感情动向和危机，比如伴侣与他人互动过于频繁、交流暧昧等蛛丝马迹，都可能是一段感情遭遇危机的象征。
有研究表明，Facebook可能更容易让一个人接触到与伴侣相关的可能引发嫉妒的信息，这就形成了一个反馈循环，加剧的嫉妒会导致对伴侣Facebook页面的监视增加，而持续的监视会导致进一步接触到引发嫉妒的信息。[6]久而久之，这样的恶性循环必然会引起彼此的信任和亲密关系危机。
不过话说回来，无论线上还是线下，良好的沟通一定是维持亲密关系和解决问题的最好方式，多交流，掌握好彼此相处的“度”，才能使这段感情更持久更稳定。
在电影《她》（Her）中，男主人公Theodore在离婚之后与温柔体贴又幽默风趣的AI系统Samantha相爱，未来世界的科技高度发达，人们却沉溺在科技中而愈发孤独，以至于难以与一个真正的“人”产生感情链接。
而在当下这个技术还没有那么发达的时代，因为社交媒体的出现，谈恋爱是变得更容易还是更困难了呢？这或许每个人都有不同答案。总之，人们因为社交媒体而更亲近，也更疏离，而不论身处何种时代，作为人类最古老情感之一的爱情始终如一，正如莎士比亚说，“爱是亘古长明的灯塔，它定睛望着风暴而不为所动”。
参考链接：
[1]Digital 2022:Global Overview Report（https://datareportal.com/reports/digital-2022-global-overview-report）
[2][3]董晨宇,段采薏.反向自我呈现:分手者在社交媒体中的自我消除行为研究[J].新闻记者,2020(05):14-24.DOI:10.16057/j.cnki.31-1171/g2.2020.05.002.
[4]吕君怡. 社交媒体使用对情侣亲密关系之影响研究[D].大连理工大学,2020.DOI:10.26991/d.cnki.gdllu.2020.000024.
[5]Sternberg R J . A Triangular Theory of Love[J].Psychological Review, 1986, 93(2):119-135.
[6]Muise A ,Christofides E ,Desmarais S .More information than you ever wanted: does Facebook bring out the green-eyed monster of jealousy?[J]. Cyberpsychol Behav, 2009, 12(4):441-444.
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