成为职业母亲(2)

我们用了好几个疗程来增强她在清醒状态下对生活的信任。每次会面她都以“第二周我没喝醉”“ 第三周我保持了清醒”来开头，我与她一起欢呼庆祝这荣誉的标志。宛德越来越善于思考，欣然接受我的目光，还经常取笑自己。我并不认为这是一种防御，倒更像是她想活下去的放松表现。我感觉到她负面的思想在消散。

以我的经验来说，宛德重新振作的速度非比寻常。这表明她内心存在深层次的强大韧性：她的童年平安顺利，父母相爱，朋友成群，生活结构牢固。她的核心认同感和信念为她打下根基，在受到威胁时能保持稳固。她父亲的事故是一条断层线，动摇了这些根基，扭曲了她自己作为女性、母亲、成功的编剧和喜剧演员建立起来的自信。酒精，这个她口中的伪神明能让她感觉好受一些，却加剧了思想的断层。我们需要做的是探索并理解她人生经历的各个层面，使她从过去的自己整合转变为现在的她。我有信心随着时间，她能配置出全新的自己。

当宛德专注于自身时，她会抬头望着天空，向着光明的方向，这能引发她快乐的回忆。而当她感到一丝悲伤或痛苦时，会向左侧注视，似乎有个坏人坐在她的肩膀上。宛德努力追寻自己的真实身份，而不是她认为自己应该是谁，这部分在于她是否允许自己知道，她有多不喜欢做母亲这个十足的苦差事。抱怨感觉是一种禁忌，似乎抱怨会让不好的事发生。她的父母从小被灌输努力工作以摆脱贫困的重要性（这也是她祖父母离开尼日利亚的原因），作为他们的后代，她觉得抱怨是不对的，甚至是不道德的。当她的祖父母毫无期望却从不抱怨时，她却“虚度幸运的人生”，这种沮丧感让她痛哭失声。随后她深吸了一口气，在我的帮助下想象与祖母交谈的场景，感受祖母眼中的温情。片刻之后，宛德突然兴奋起来，她想起了祖母浑厚的笑声。当她谈论这些难关时，我可以看到这位单口喜剧演员在表演，心中清楚地知道这肯定会成为她的素材，但我不想错过她掩藏在内心深处的情感。某些时刻她真的很想喝一杯，不过在做完我们事先约定的呼吸练习后，她的注意力就转移到其他事情上，以此来阻止那些迫切的想法。

宛德不可避免地跟她的丈夫泰吵了很多次架，这些循环的争吵让双方都感到受伤和苦恼，他们互相指责，但又知道没有人应该受到指责，而他们真正需要做的只是拥抱对方。泰的形象逐渐清晰起来，他童年时受过霸凌，非常孤独。他善于分析，数学思维很强，跟宛德的技能正好相反。不过他很有耐心，本性很善良。他想以正确的理由做正确的事，如果某件事宛德能向他解释清楚，而他也能理解，他就会付诸实践。自从宛德接受治疗以来，他引以为傲的一项新技能是让宛德倾吐她的忧虑，他会聆听而不给她回复。看着他严肃的面孔，以及他为忍住不给她解决方案而做的努力，宛德非常感动。她觉得自己获得了情商博士学位，等同于他的普通中等教育证书（GCSE）1。指出这一点时她忍不住笑了，随后眼神突然亮了起来—— 了解他们之间的差异，能帮助她更有耐心、更清楚地将自己的感觉解释给他听。

提及自己的父母时，宛德的声音变得很小，好像怕他们听到似的。她对他们怀有极大的爱意和尊重，但跟她生活中的很多方面一样，也有一些困惑。即使谈论他们，她也感到愧疚。她的父亲在出事前是个传统的家长，跟她说话的方式像老师一样，希望她能遵从，然而她很少听话。不过，自从那场事故发生后，他跟她母亲更像了，越来越柔软，但她却怀念起他的权威来。

那场车祸发生在一个雨夜，在离他们家很近的地方。为了躲避一辆在路中间迎面飞速开来的车，父亲突然转向。他差点没命，在重症监护室昏迷了好几天。当他终于苏醒时，医生都不能确定他的哪些脑功能还正常。几个星期之后他发现自己能说话了，然后缓慢地学习交谈，然而他的脖子也伤到了。他在医院住了五个月，曾被告知今后再也无法走路了。通过多年的理疗和强大的毅力，他克服了这个难关，尽管他依然没办法控制左侧身体，还要依靠拐杖支撑走路。有时这样过于疼痛，他不得不使用轮椅。

那次事故像个雷区，她不想再次涉及，每次提到时她都会屏住呼吸，因为紧张而吞咽口水。她接受了快速眼动疗法（EMDR）和心理治疗，以减轻创伤后遗症，但是伤口正好在表层以下，一旦被触发，她根本来不及阻止。虽然他们很亲密，她仍感到自己现在的状态和生活方式，跟她的长辈之间存在着代际差别。在大学以及随后的职业生涯中，她都跟“上流社会的人相处 社会流动性这件事对向上流动的人来说就是一种意淫…… 在大学里我感觉生活在两个世界中， 一个是我跟朋友们在一起的世界，非常英式，周围大部分是白人；然后我回到家，就像去了另一个有着异国美食和肤色的国度，处事态度和规则也不同，还有个卧病在床的父亲。不过，我也并不清楚上层白人社会的规则是什么样的”。她能感到父母为她而骄傲，但他们没有说出来的是，一个黑人女性喜剧演员，在由白人主导的文化环境中工作，这让他们感到恐惧。他们早就接受了那种对他们不平等的体制，默默承受着苦难，尽管如此，他们仍然成功地为自己创造了美好的生活，同时停留在自己人的社区中。宛德踏入的是一个未知的世界，这既让人兴奋，又充满风险。

我们对转变的反复关注主要集中在三个方面，包括身份认同（我们是谁）、独立自主（我们的自由感）以及创造意义（我们赋予生活的根本目的）。有了孩子以后，所有这些都被打乱了。在我看来，宛德适应母亲身份的过程因凯米的出生创伤而受阻，而十几年前她父亲的车祸经历则使适应过程更加困难。事业的成功加上公众的认可，进一步增加了她在身份认同上的压力，因为她觉得有些人无缘无故地喜欢她，其他人就可能会无缘无故地讨厌她。虽然在表演时信心满满， 但作为一个不称职的母亲，她却感到无比羞愧，当她试图在家里写作时，这让她备受打击。“我一直觉得自己有点像鼻涕虫，有人要往我身上撒盐。每次当我坐下写作，都要面对这样的情绪。”她也对自己的曝光感到矛盾，尴尬于将自己的私事满世界宣扬，因为这与她的家庭价值观相悖。当她意识到自己渴望获得关注时，自我厌恶的情绪像有毒的花一般在她心中盛放，阻碍了她敞开胸怀接纳美好新事物的意愿。一旦摆脱了自我厌恶，她就变得务实起来。她意识到自己从事的工作“简直太棒了，做这个工作意味着我每天都能去接儿子放学回家”。

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